ErgoCup ASG Diessen

2000 Meter 2019

3x Gold, 1x Silber, 2x Bronze!

Liebe Mitglieder der Wilden Woge,

nach erfolgreicher Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft in Starnberg über die 30 Minuten (Langstrecke) musste ein neues Trainingsziel her: Der Klassiker, die „Olympische Distanz von 2000 Meter“ mit altersgemässer Abstufung bei der Jugend.

Somit haben wir bei der superschön organisierten Kreismeisterschaft vorgestern im ASG in Diessen teilgenommen. Wieder mal ein toller Team-Event, den wir sehr emotional erfolgreich für die Wilde Woge abschliessen konnten:

• Levin Banke 1. Platz (5:05.4 Min / 1000 Meter)
• Felix Neudel 1. Platz (3:49.8 Min / 1000 Meter)
• Jasper Jetzt 3. Platz (6:05.9 Min / 1500 Meter)
• Julian Leichtenstern 4. Platz (5:48.8 Min / 1500 Meter)
• Daniela Vetter 2. Platz (8:23.7 Min / 2000 Meter)
• Ingo Banke 1. Platz (6:53.7 Min / 2000 Meter)
• Carlo Forster 3. Platz (7:34.0 Min / 2000 Meter)

ErgoTraining weiterhin immer Dienstags 17:30-18:30 Jugend, 18:30-19:30 Erwachsene (Landheim). Donnerstags / Samstags fakultativ.

Nach den 30 Min und 2000 Meter neues Ziel: Cardio-Ausdauer-FatBurner.

Wer in die „Ammersee Indoor Rowing“ WhatsApp-Gruppe aufgenommen werden möchte bitte Bescheid geben.

P.S.: Diesen Samstag ab 16:00 ist der Landheim-ErgoCup (30 Min oder 2000 Meter oder Funregatta 4 Leute/5 Min. im Wechsel). Bitte bei Bedarf mit Geburtstag und Streckenwunsch direkt anmelden: bgogrewe@landheim-ammsersee.de

Euer Ingo